Добрый день, если сухо и коротко - до занятия с Иваном в 2023 году Морская миля за 48 мин 30 сек, техники «0», руками работал как мельница, сердце на финише хотело «покинуть чат».
После 7 месяцев тренировок (раз в 2 недели)
2024 год - Двойная миля 1ч 25мин 54сек, первая миля 44 мин 34 сек.
И далось это на столько легко, что когда подплывал к финишу, я понимал что могу еще спокойно проплыть одну милю, что творит техника, да?)
ч
Ну а теперь эмоции.
Скажу честно, учитывая что я переучивался с "мельницы" на плавную технику - мне было тяжело. Потому что, я понимал что с «мельницей» мне в моменте проще, зачем мне нужна техника если и так хорошо плыву и т.д. Но когда появилось ощущение легкости и скольжения в воде, тут уже всё))) плавание приобрело совершенно другой формат!
Также отмечу, что моя девушка не могла проплыть 25м бассейн в начале 2024 года, и в этом же году проплыла Морскую Милю за 1ч 1 минуту)))
Привел друга (65лет), который говорил что кость тяжелая и всегда тонет - как итог, начал плавать!
В общем друзья, Иван отличный тренер который индивидуально и доступно все объясняет и проводит хорошую и качественную работу с каждым клиентом. Спасибо !